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96TV-Trainingsreport: Schnellkraft und Explosivität

Der Mittwochmorgen bei unseren Roten: In zwei Einheiten - zunächst im Kraftraum und später auf der MKA - starteten Tschauner & Co. intensiv in die Trainingswoche. Beim Kraftzirkel standen neben den gewohnten Übungen vor allem Schnellkraft & Explosivität im Fokus. 96TV hat für Euch mal wieder hinter die Kulissen geschaut. Seht hier den kompletten Trainingsreport!