Leistungsschwimmen

Im Anschluss an die Schwimmausbildung können die interessierten und talentierten Kinder in die verschiedenen Trainingsgruppen wechseln.

Ablauf und Inhalte des Trainings

Auf Empfehlung der Trainer aus der Gruppe "Seesterne" oder Beurteilung nach dem Vorschwimmen im Alter von 6 bis 9 Jahren
ausgeprägtes Techniktraining zum Erlernen und Festigen der Schwimmtechniken: Rückenschwimmen, Brustschwimmen und Kraulschwimmen
Erlernen der Delfinbewegung für das Schmetterlingsschwimmen
vertiefende Technikübungen für Gleiten, Tauchen sowie Stärkung des Wassergefühls
Vorbereitung der Kinder auf ein regelmäßiges Training in den Nachwuchs- und Wettkampfgruppen
Teilnahme an mind. zwei Einheiten pro Woche
Stärkung der Ausdauer, Schnelligkeit und koordinativen Fähigkeiten der Kinder
Vermittlung von Spaß und Freude am Schwimmsport
Teilnahmen an Wettkämpfen

In den Nachwuchs- und Wettkampfgruppen wird - je nach Alter und Leistung - zwischen zwei- und fünfmal pro Woche trainiert.

Die besten und talentiertesten Schwimmer können (bei entsprechender Eignung, Leistung und Erfüllung vorgegebenen Normen) zum Talenttest oder in den Kader des Landesschwimmverbandes Niedersachsen gehen.