Personal Training

Hannover 96 erweitert sein Angebot im Fitness- und Gesundheitsbereich um den Baustein "Personal Training". Damit gelingt es dem Verein, seinen Mitgliedern Hilfestellung bei der persönlichen Trainingsplanung zu leisten und sie über mehrere Monate zu begleiten und zu betreuen.

Individuelle Trainingsgestaltung
Motivationsprobleme, Unsicherheiten bei der korrekten technischen Ausführung und der Wunsch nach einem fehlerfreien Training? Dies sind häufige genannte Gründe für ein Personal Training. Das Mitglied trainiert hier mit seinem zugeteilten Trainer, der einen individuellen Trainingsplan erstellt, bei dem die Bedürfnisse und Ziele vollkommen berücksichtigt werden. Zur richtigen Planung werden anfangs umfangreiche Kraft-, Beweglichkeits- und Ausdauertests sowie Analysen im motorischen Bereich ausgeführt. Auf dieser Grundlage wird der Trainingsplan für den Sport im Fitness- und Gesundheitsbereich aber auch im Outdoorbereich oder Zuhause entwickelt.

Interesse?
Das 96-Trainerteam steht Euch im Fitness- und Gesundheitsbereich jederzeit gerne zur Verfügung und freut sich auf Eure Anfragen.

  • Preise - Personal Training

    • Einzeltermin (90 Minuten): 59 Euro
    • 5er-Termin plus 2: 390 Euro
    • 10er-Termin plus 2: 600 Euro

    Bei dem 5er- und 10er-Termin beträgt eine Einheit 60 Minuten. Außerdem wird ein Anfangstest mit einem Vorgespräch sowie ein Ausgangstest mit einem Re-Check stattfinden.