Vereinssportzentrum

Kurs des Monats: Selbstverteidigung

Jeden Monat wird ein neues Sportangebot aus dem Fitness- und Gesundheitsbereich vorgestellt. Im Februar dreht sich alles um das Thema Selbstverteidigung.

Stark sein und sich schützen
Erhalte einen Einblick in verschiedene Abwehrtechniken und stärke Dich und Dein Selbstvertrauen. Mit Spaß an der Vermittlung von Wissen und einer ausführlichen Erklärung der einzelnen Aspekte bietet Dir dieser Kurs eine völlig neue Art, Dich der Selbstverteidigung unter geschulten Augen anzunähern. Realitätsnahe Beispiele sorgen für mehr Verständnis im Thema Selbstverteidigung.

DIE TERMINE - SEI DABEI!

  • Dienstag, 04.02.: 19.00 – 20.00 Uhr
  • Freitag, 07.02.: 17.30 - 18.30Uhr
  • Sonntag, 16.02.: 11.00 - 12.30 Uhr
  • Freitag, 21.02.: 17.30 - 18.30 Uhr
  • Sonntag, 23.02.: 11.00 - 12.30 Uhr

Sport für Jedermann
Für die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse nötig und somit auch für Einsteiger interessant. Jeder kann an diesem neuen Angebot teilnehmen – unabhängig von seinem anfänglichen Fitnesslevel.

Interesse?
Die Kurse finden im neuen Vereinssportzentrum an der Stadionbrücke 9, 30459 Hannover statt. Eine Anmeldung im Vorfeld ist nicht nötig. Solltest Du Fragen haben, melde Dich gerne unter der 0511. 96 900 900. Gerne kannst Du Bekannte, Freunde oder Familie, welcher noch kein Mitglied ist, kostenfrei mitbringen! Wir freuen uns auf Euch!