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Lust aufs Tanzen? Zwei neue Angebote bei Hannover 96

Seit dem 17. Oktober erweitern zwei neue Gruppen mit Anna Ignatieva unser Trainingsangebot rund ums Tanzen. Die Einheiten verbinden Tanz mit gezieltem Training für Fitness und Beweglichkeit. Als ausgebildete Sporttrainerin hat Anna dafür zwei abwechslungsreiche Angebote vorbereitet, die das Tanztraining ideal ergänzen.

Eine Tanzgruppe tanzt in einem Raum
(Foto: Irena Angelovski)

Latein-Bewegungstraining
Unter dem Motto „Latin Flow“ stehen Beweglichkeit, Koordination und Körperkontrolle in den Lateintänzen im Mittelpunkt. Dabei liegt der Schwerpunkt auf den weiblichen Bewegungen. Turniertänzerinnen und Gesellschaftstänzerinnen jeden Alters finden hier einen Raum, ihrem Tanz mehr Ausdruck zu verleihen. Das Latein-Bewegungstraining findet jeden Samstag um 11.00 Uhr in der Göttinger Chaussee statt.

Pilates & Stretching
Kräftigung, Beweglichkeit, Dehnung und Körpergefühl stehen im Mittelpunkt. Eine ideale Ergänzung zum Tanztraining für mehr Stabilität, Spannung und Leichtigkeit. Pilates und Stretching findet jeden Samstag um 12.00 Uhr in der Göttinger Chaussee statt.

Mitmachen und ausprobieren
Ob Turnier- oder Gesellschaftstanz, ob jung oder älter: Wählt die Stunde, die zu Euch passt, oder besucht beide. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Nutzt die Gelegenheit, Eure Fitness, Beweglichkeit und Euer Körpergefühl zu verbessern und dabei noch mehr Freude an der Bewegung zu finden.

Wir freuen uns auf viele TeilnehmerInnen und bewegte Samstage mit Anna!

Gruppe von Tänzerinnen tanzt vor einem Spiegel
(Foto: Irena Angelovski)
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