Vereinssportzentrum

Yoga: Entspannung vor dem Jahreswechsel!

Damit Du Körper und Geist vor dem Jahreswechsel noch einmal richtig in Einklang bringen kannst, findet am Sonntag, den 29. Dezember ein zusätzlicher Yoga-Kurs statt!

Körper und Geist in Einklang bringen!

Probiere es aus!
Hatha-Yoga ist ein ganzheitliches Konzept, welches Körper, Geist und Seele mit einbezieht und alle gesundheitlichen Aspekte verbindet. Vinyasa Yoga als dynamische, kraftvolle Stunde, die den Atem und die Bewegung in Einklang bringt. Yin-Yoga als ausgleichende, ruhige und regenerative Stunde, die den Fokus auf Faszien und entspannte Muskeln richtet. Probiere den Entspannungskurs am Sonntag, den 29. Dezember von 11.00-12.30 Uhr aus!