"Fußballfans im Training" startet in die zweite Runde

Erster Kurs ein voller Erfolg
Mehr Bewegung, ein aktiverer Lebensstil, gesündere Ernährung und nachhaltig Gewicht verlieren: Anfang November hatte Hannover 96 mit dem ersten Kurs "Fußballfans im Training", einem Präventionsprojekt der Deutschen Krebshilfe, gestartet. Und der war ein voller Erfolg: Die zehn Teilnehmerinnen und Teilnehmer durften sich über insgesamt 71 Kilogramm Gewichtsverlust freuen.  

Training im Stadion und im Vereinszentrum
Nun geht das Projekt in die zweite Runde. Trainiert wird vom 8. April bis 1. Juli jeweils mittwochs von 19 Uhr bis 20.30 Uhr in der Heinz von Heiden Arena oder im Vereinszentrum an der Stadionbrücke. 

Anmeldung
Melde Dich jetzt an und sichere Dir Deinen Platz – die Teilnehmerzahl ist begrenzt!

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Das erwartet Dich:

• 90-minütige Trainings- und Ernährungseinheiten
• Mehr Bewegung, gesündere Ernährung und Motivation in der Gruppe
• Praktische Tipps, wie Du langfristig Gewicht reduzieren und Deine Fitness verbessern kannst
• Austausch und Gemeinschaft mit anderen 96-Fans

Teilnahmekriterien

Für Männer:

• 35 bis 65 Jahre
• BMI über 28
• Bauchumfang über 100 cm

Für Frauen:

• 35 bis 65 Jahre
• BMI über 28
• Bauchumfang über 88 cm

Geleitet werden die Kurse von Joshua Brühler, der beim Hannover 96 e.V. mit dem Schwerpunkt Fitness- und Gesundheit tätig ist, und Toni Mausch, der an der 96-Akademie als Athletiktrainer der U19 fungiert. Mehr zu den Trainern erfahrt Ihr hier.

Kontakt für Rückfragen 

Juri Sladkov
Leiter Nachhaltigkeit/CSR
E-Mail: juri.sladkov@hannover96.de

Björn Pollmann
Geschäftsleiter Vereinszentrum
E-Mail: bjoern.pollmann@hannover1896.de

Weitere Infos zum Programm "Fußballfans im Training" bekommt Ihr hier.